Dlaczego materac jest ważny dla jakości naszego snu?

Dobry materac jest nieodzownym elementem wysokiej jakości snu. Na prawidłową regenerację naszego organizmu podczas tych kilku godzin w czasie doby, kiedy nasze ciało wypoczywa, wpływ ma wiele czynników. Zapewniając sobie prawidłowe warunki zewnętrzne tj, odpowiednie zaciemnienie oraz przewietrzone pomieszczenie, jeśli zabraknie dobrego materaca, możemy być pewni, że zawsze będziemy budzić Więcej…